ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
Una alimentación consciente es vital en el
camino hacia una existencia en mayor
armonía con la naturaleza, de la que somos
parte.
Es fundamental nutrirse de los alimentos
más sanos y frescos posibles, cocinándolos
con amor, siendo conscientes de los ciclos
en los que nos encontramos. Es importante
aprender a escuchar a nuestro cuerpo,mientras
vamos degustando texturas, olores, sabores,
prestando atención a nuestro estado espiritual
y emocional. También es el darte cuenta del
impacto ecológico que tienen en el planeta los
alimentos que consumimos.
Porque comemos; la función del alimento es
vitalizar y garantizar dicho metabolismo
energético. Nuestro cuerpo, estando sano resu-
ena en una frecuencia entre 6.200 y 7.000 A.
Al ingerir alimentos de menor oscilación vibratoria, nuestro organismo se ve perjudicado pues debe elevar dicha frecuecia. Si este tipo de alimentos se hace habundante y cotidiano, nuestro cuer-
po se agota, baja su frecuencia, se desvitaliza y comienza a resonar en niveles a los que emite una persona enferma, 4800 A en pacientes con cáncer. De ahí la importancia de nutrirse de alimentos como frutas, semillas y hortalizas que resuenan por encima de 8.000 A y por tanto vitalizan nuestro organismo evitando el desorden energético que más tarde se transforma en enfermedad.
Más allá de los beneficios en la salud, esto generará otros efectos positivos a nivel de pensamientos
y actitudes. Como dice un conocido maestro:
"Según sea tu alimento, así será tu mente; según sea tu mente, así será tu pensamiento, según sea tu pensamiento, así será tu actitud..."
Enrique Martínez F.
Alimentación Consciente
(Asociación Reevoluciona)